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Pao de Linhaca (uso para massa das lazanhas e outros pratos) Colocar a linhaca de molho na agua por 4 a 8 horas lavar depois escorrer e bater no liquidificador com: manjericao, tomate, passas, cebola e sal espalhar nas folhas de T-flex e desidratar depois de seco o lado de cima virar e tirar os T-flex e desidratar o outro lado ta pronto serve como pao e muito mais.Para conservar embalagem a vacuo é o melhor dura muito tempo.
Pão Essenio deTomate Colocar um copo de trigo em grão na água de boa qualidade, deixar por 8 a 12 horas, tirar a água lavar e deixar no ar, por 12 horas molhando às vezes para não secar, quando começar a germinar bater no processador de alimentos com: 2 tomates médios 2 colheres azeite virgem manjericão fresco Algum tipo de tempero ou sal que lhe convier. Ann Wigmore ensina a passar no Juicer Champion a massa pra ficar homogenea fica boa mesmo.Após misturar fazer bolinhos com 1 cm de altura e colocar em uma superfície flexível deixar secar no sol ou em desidratador 42,5 GRAUS, até secar, para guardar evitar umidade dura muito tempo. Se preferir pode tambem germinar o trigo, desidrata-lo, e passar no moinho, assim vc tera uma farinha integral ja alcalina apos a germinacão e pode fazer o pão com ela e desidratar depois.
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